Leromarin, cette plante méditerranéenne que nous connaissons tous. Nous le voyons dans nos champs, nos rues et nos balcons. Un allié de taille dans la cuisine, mais ? saviez-vous que nous pouvons bénéficier de ses propriétés dans pratiquement tout notre corps ?
Avant d'aborder les différents usages que nous pouvons en faire, il est important de connaître ses propriétés, afin de comprendre la raison de ces usages et de l'utiliser de manière plus intuitive.
Dans cet article...
- Le romarin devant le dos et les jambes lourdes
- Le romarin dans les déodorants
- Recette : Comment faire une crème de massage au romarin pour le corps
On attribue au romarin un grand nombre de propriétés, et bien que certaines d'entre elles soient également destinées à un usage interne, nous allons nous intéresser uniquement à son utilisation cosmétique.
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- Anti-Inflammatoire, qui aide à détendre les muscles et la peau.
- Antioxydant, qui permet à la peau de rester jeune et souple.
- Bactéricide, qui libère des odeurs désagréables certaines zones du corps sujettes à l'accumulation de bactéries.
- Fongicide, c'est un allié de choix dans la lutte contre les champignons.
- Antiseptique, ce qui aidera à réduire la possibilité de tout type d'infection cutanée.
- Cicatrisant.
- Astringent, ce qui permet de contrôler la production de sébum.
- Expectorant, qui soulage la congestion en cas de rhume.
Avec toutes ces propriétés, je suis sûr que vous commencerez à penser à des recettes pour commencer à l'utiliser. Ce n'est pas étonnant... c'est un ingrédient très polyvalent !
L'une des premières utilisations qui me vient à l'esprit est dans les cheveux, que ce soit comme tonique, shampoing ou dans un masque naturel.
Le romarin préserve notre cuir chevelu des infections, régule la production de sébum et apporte brillance et souplesse à la chevelure.
Dans ce cas, il peut être utilisé sous toutes ses formes, qu'il s'agisse de sa feuille en poudre, de son huile essentielle, de son Hydrolat ou d'une huile qui y a été macérée.
vous avez le dos ou les jambes lourdes ?
Rien de tel qu'un bon massage à l'alcool ou à l'huile de romarin (selon votre type de peau).
La peau absorbera les propriétés anti-inflammatoires du romarin et le massage détendra les muscles. Je vous recommande d'avoir toujours un récipient d'alcool ou d'huile de romarin à la maison, c'est très facile à faire.
Il suffit de remplir un bocal propre et désinfecté de branches de romarin, de bien les nettoyer et de les laisser au soleil pendant quelques jours pour qu'elles sèchent et perdent leur humidité, sinon les bactéries pourraient rapidement proliférer, surtout dans la préparation de l'huile. Remplir le récipient avec l'alcool ou l'huile, bien agiter et laisser reposer pendant au moins 15 jours à l'abri de la lumière. Il est alors prêt à l'emploi.
Personnellement, je préfère l'huile, qui n 'assèche pas la peau et facilite le massage. De plus, l'huile peut également être utilisée pour masser le cuir chevelu avant le shampoing.
fabriquez-vous vos propres déodorants ?
Tout dépend si vous les fabriquez sous forme de crème ou sous forme solide ; vous pouvez y ajouter de l'Hydrolat ou de l'huile de romarin. Vous pouvez également ajouter son huile essentielle pour renforcer son effet bactéricide (car ce sont les bactéries des aisselles qui sont responsables de la mauvaise odeur et non la sueur comme beaucoup le pensent).
Il ne s'agit là que de quelques exemples, mais vous pouvez l'ajouter à n'importe quel type de préparation.
Une fois que vous connaissez ses propriétés et que vous savez où la trouver, il vous suffit de l'inclure dans votre préparation sous la forme qui convient le mieux au produit que vous créez.
Que ce soit un Hydrolat pour un bain de bouche, une huile pour une crème, une huile essentielle pour n'importe quel produit ou une Poudre à ajouter à vos préparations solides, elle renforcera les bienfaits de ce produit pour garder votre peau en bonne santé.
Maintenant que nous avons vu un peu la partie théorique, réalisons une recette très simple.
Aujourd'hui, nous allons réaliser une crème de massage, qui peut être utilisée sur le dos, les jambes ou les pieds.
Comment préparer la Crème de massage pour le corps à l'Hydrolat de Romarin ?
Ingrédients pour la préparation de la Crème pour le corps
Phase aqueuse
- 66 g sur Hydrolat de romarin
Phase grasse
- 6 g sur Cire Lanette N auto-émulsifiante
- 7 g sur Huile de Borago Vierge Biologique
- 6 g sur Beurre de Karité pur, brut et biologique
- 10 g sur Huile de millepertuis biologique
- 2g de Cristaux de camphre
Additifs
- 1 g sur Conservateur Vitamine E Tocophérol
- 1 g sur Huile Essentielle de Romarin Camphre
- 1 g sur Conservateur Sharomix 705
Régulation du pH
- Papier indicateur de pH
- Acide Lactique 80%
Pour abaisser le pH
- Bicarbonate de sodium
Pour augmenter le pH
Dans toute préparation, nous devons mesurer le pH pour nous assurer qu'il est correct, c'est pourquoi nous vous recommandons d'acquérir ces produits si vous ne les avez pas déjà à la maison
Ustensiles et emballages
Instructions pas à pas pour la préparation de la Crème pour le Corps
- La première étape de tout type de préparation consiste à nettoyer et à désinfecter tous les outils que nous allons utiliser, qu'il s'agisse de spatules, de tiges, de récipients chauffants ou du récipient final.
- Dans un récipient résistant à la chaleur, nous ajoutons les ingrédients de la phase aqueuse.
- Dans un autre récipient ayant les mêmes caractéristiques, on ajoute la phase Huileuse.
- Placez les deux récipients dans un bain-Marie à feu doux jusqu'à ce que la phase huileuse soit complètement fondue.
- Remuer la phase huileuse et ajouter progressivement la phase aqueuse tout en continuant à remuer.
- Retirer du feu et remuer vigoureusement le mélange à l'aide d'un petit fouet à main.
- Une fois que la température de la préparation a légèrement baissé, ajoutez les additifs et vérifiez le pH, en l'ajustant à pH5.
- Emballez et le tour est joué !
C'est simple, non ? Utilisez-la pour masser les zones où vous ressentez une gêne et vous verrez comme elle apaise.
Fabriquer des cosmétiques naturels et maison présente de nombreux avantages: obtenir un produit adapté à soi et aux besoins de sa peau et de ses cheveux, éliminer les toxines des cosmétiques traditionnels et les ingrédients superflus, connaître chaque ingrédient de la formule, réduire les plastiques et, en plus, passer un bon moment à potasser.
Cependant, il est important de suivre certaines étapes pour que le processus soit sûr et ne provoque pas de réaction allergique ou d'irritation de la peau :
- Désinfectez les ustensiles, les récipients et la table de travail avant de commencer - cela ne prend qu'une minute !
- Utilisez des gants, un masque et des lunettes pour les préparations qui le nécessitent.
- Mesurez le pH de la préparation finale pour vous assurer qu'il se situe dans la bonne fourchette. Vous pouvez facilement le corriger. Augmentez le pH à l'aide d'un alcali tel que le bicarbonate. Diminuez-le avec une solution acide. Par exemple, quelques gouttes d'acide lactique ou d'acide citrique.
- Testez toujours la préparation sur une petite partie de la peau pour vous assurer qu'il n'y a pas de réaction indésirable.
- Utilisez les ingrédients dans le bon dosage. Cela est indiqué sur toutes les pages des produits. Si vous avez des doutes sur l'un d'entre eux, demandez-nous ! ♥ Nous ne sommes pas responsables de la mauvaise utilisation des produits et du mauvais dosage de ceux-ci dans les élaborations.